Vina ako pocit nerovnováhy.

Autor: Monika Kašová | 8.4.2014 o 15:46 | (upravené 8.4.2014 o 17:07) Karma článku: 3,97 | Prečítané:  421x

Trpím, či zažívam utrpenie? Vina je určitá forma informačného systému organizmu. Istý druh psychického regulátora. V tomto pocite sa nenachádzaš nepretržite. Prichádza, ak si vyvoláš učitý stav. Ale skutočne to nie si ty. Pocit prichádza a odchádza, ale Ty si tu stále. Ty nie si svojím pocitom, tak ako nie si svojou myšlienkou. Ty si svojím vedomím, svojou esenciou (podstatou) , ale nie tým, čo prichádza a odchádza. Na pozadí toho, čo prichádza a odchádza, si Ty.

Ak sa stotožníš so svojim pocitom, nevieš sa z toho vymaniť.

Jedným spôsobom ako z toho kola von, je povedať svojim pocitom

a myšlienkam jednoducho:

 

"Nevadíš mi..."

 

Nie som Tebou, ale viem, že som ťa vytvoril(a),

a preto mi nevadíš. Precíť si túto emóciu,

preži  tento stav a uvedom si, že netrvá večne,

preto to nemôžeš byť ty, iba ho vytváraš a prežívaš.

 

Vina je pocit, ktorý Ťa hádže do smútku, alebo hnevu.

Ak si uvedomíš, že v skutočnosti každý

robí všetko tak najlepšie, ako vie, tak nemáš koho

obviňovať, všetko je v každom okamihu v rovnováhe.

 

Je jedno, či máš smútok, hnev, žiaľ.... vychutnaj si ten stav.

 

Skús porovnať tento fakt:

 

Pozerám sa na niečo zlé.

alebo

Zle sa na niečo pozerám.

 

Rozdiel však?

 

Máš pocit, že Boh (svet) je nespravodlivý,

 

Máš pocit, že od života sa Ti dostáva len utrpenie?

Nie je to naopak,

Ty si vkladáš utrpenie ako spôsob svojho života.

 

"Život mi prináša samé utrpenie." (Do života mi prichádza samé utrpenie).

alebo

"Trpíš svoj život." (Žijem život v utrpení).

 

Vidíš ten rozdiel?

Myslíš si, že vždy prežívaš ťažké situácie a trpíš preto.

Skutočne neprežívaš utrpenie,

ale utrpenie je Tvoj spôsob,

ako prežívať svoje životné výzvy.

 

Vedomosť nestačí.

Nik nie je taký múdry aby pochopil božie konanie...

Skús byť dostatočne múdry a pochopiť vlastné.

 

Vedomosti sú pasivita.

Múdrosť je aktivita.

Môžeš vedieť tisíc spôsobov ako umyť špinu,

Múdrosť je umyť ju.

***

Nádherný spôsob, ako vyrovnať tento stav je

arteterapeutická metóda Ebru- maľba na vodu.

Z troch primárnych farieb si vytvoríš vlastný obraz

pocitu viny zamiešaš a obrazec, ktorý vznikne zachováš

na papier alebo hodváb. Farby a obrazce, ktoré vzniknú

Ťa zabavia a alebo si vytvoríš vlastný doplnok do priestoru

ktorý obývaš - tienidlo na sviečku, lampu,...

 

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

NKÚ sa na kauzu Evka nemusí pozrieť. Lajčáka podržali poslanci parlamentu

Za návrh, aby sa na financovanie predsedníctva pozrel Najvyšší kontrolný úrad nehlasoval ani jeden poslanec Smeru.

ŠPORT

Kuzminovej vyšiel návrat a skončila v prvej desiatke

Víťazkou druhého šprintu sezóny sa stala Laura Dahlmeierová.

SVET

Súdy extrémistom neškodia, bránia sa slobodou prejavu

Holandského politika za urážky Maročanov odsúdili bez trestu. Radikáli súdy často využívajú na svoju propagáciu.


Už ste čítali?